[¢º ºä Ƽ T I P]
°Ô½Ã±Û º¸±â
ºí·¢Çìµå ÇÇÁö Á¦°Å È®½ÇÇÏ°Ô »Ì¾Æ³»´Â ¹ý
Date : 2017-11-16
Name : ¿øÆäÀ̽º
Hits : 535

ºí·¢Çìµå ÇÇÁö Á¦°Å

È®½ÇÇÏ°Ô »Ì¾Æ³»´Â ¹ý

³ªÀÌÆðÔÀÏ 3step ŸÄÚÆÑÀ¸·Î~





³ªÀÌÆðÔÀÏ 3step ŸÄÚÆÑ ¹®¾îÄÚÆÑ


TV Ã⿬ Á¦Ç°!

ÀÌÁ¨ ÄÚ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó À̸¶ºÎÅÍ º¼ ÇÇÁö±îÁö °ü¸®Çϼ¼¿ä!



¿øÆäÀ̽º MD°¡ »ç¿ëÇØ º» ¸®¾óÈıâ!

À̸§ ±×´ë·Î 3STEP À¸·Î ³ìÀÌ°í »Ì¾Æ³»°í Á¶¿©³»±â~



1STEP

ºí·¢Çìµå¸¦ »Ì¾Æ³»±â Àü

¸ð°øÀ» ³ìÀ̱â À§ÇØ »ç¿ë



1¹ø ºí·¢Çìµå ³ìÀ̱⠽ÃÆ®ÆÑÀ» ÆîÃ常é

º¸Åë ÆÑ°ú´Â ´Ù¸¥ ´ëÇü »çÀÌÁîÀÇ ÆÑÀÌ¿¡¿ä

µÎ¼ÕÀ¸·Î ÇDZâ Èûµé¾î¼­ ´Ù¸¥ Á÷¿ø ¼Õ±îÁö µ¿¿ø..¤»¤»


±ú²ýÈ÷ ¼¼¾ÈÇÑ ¾ó±¼¿¡ 1¹ø ½ÃÆ®ÆÑÀ» Àß ºÙ¿©ÁØ ´ÙÀ½

10~15ºÐ ÈÄ¿¡ ¶¼¾î³À´Ï´Ù!


2STEP

ÃæºÐÈ÷ ºí·¢Çìµå ÇÇÁö¸¦ Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ ¸ð°øÀ» ³ì¿©³ÂÀ¸¸é

±× ´ÙÀ½ ´ë¸ÁÀÇ »Ì¾Æ³»±â!


Å©±â´Â 1¹ø ½ÃÆ®ÆÑ°ú µ¿ÀÏÇÑ »çÀÌÁîÀÇ

´ëÇü »çÀÌÁî ÆÑÀÌ¿¡¿ä


ÇÊ¿ä ºÎÀ§¿¡ Àß ºÙÀÎ ´ÙÀ½¿¡

ÆÑ À§¿¡ ¹°±â¸¦ Á» ¾ñ¾îÁÝ´Ï´Ù

±×·¯°í 15~20ºÐ ÈÄ ÆÑÀÌ µüµüÇÏ°Ô ±»¾ú´Ù ½ÍÀ¸¸é


À̸¶¿¡¼­ºÎÅÍ ÃµÃµÈ÷ ¶¼¾î³À´Ï´Ù!

°ú¿¬ ºí·¢Çìµå¿Í ÇÇÁö´Â ¾ó¸¶³ª ?..


ÀÀ?


³¢¿å!


È÷¾ß..½Ã¿øÇÏ°Ôµµ »ÌÇû±¸¸Á..


3STEP

ÀÌÁ¦ ºí·¢Çìµå¿Í ÇÇÁö°¡ »ÌÈù ÄÚ ¸ð°øÀ» ÁøÁ¤½ÃÅ°°í

¼öÃà½ÃÅ°±â À§ÇØ 3¹ø Æ÷¾î ŸÀÌÆ®´× ½ÃÆ®ÆÑÀ» ºÎÂø!


ÃËÃËÇÑ ½ÃÆ®ÇüÀÇ Å¸ÀÌÆ®´× ½ÃÆ®ÆÑÀÌ¿¡¿ä


ÀÚ ÀÌÁ¦ ¸ð°ø Á¤¸®°¡ µÇ¾úÀ¸¸é

À̸¶ºÎÅÍ TÁ¸ ÄÚ ºÎºÐ¿¡ Àß ºÎÂø½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù.



10~15ºÐ ÀÖ´Ù°¡ ¶¼¾î³»ÁÖ¸é

¸ð°ø¹ÌÀÎ?


°Ô½Ã±Û ¸ñ·Ï
Content
Name
Date
Hits
¿øÆäÀ̽º
2017-11-16
535